¿Trabajan más las mujeres extranjeras?
En los últimos años, se ha instalado una percepción recurrente en muchas comunidades migrantes: «las mujeres extranjeras consiguen trabajo antes que los hombres». ¿Es esto cierto? ¿Trabajan más las mujeres migrantes en España? Y si es así, ¿por qué ocurre?
Con base en los datos oficiales más recientes y nuestra experiencia profesional, analizamos esta pregunta clave en el contexto del mercado laboral y la extranjería en 2025.
¿Trabajan más en términos absolutos?
No. En cifras totales, los hombres extranjeros siguen siendo mayoría entre los afiliados a la Seguridad Social.
Según el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, a fecha 31 de marzo de 2025 había 2.921.205 personas extranjeras afiliadas a la Seguridad Social. De ellas, aproximadamente:
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1,7 millones son hombres
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1,2 millones son mujeres
Fuente: [Afiliación de Extranjeros a la Seguridad Social. Datos a 31 de marzo de 2025, Ministerio de Inclusión]
(Archivo: Afiliación Último Día Extranjeros 2025.xlsx)
Pero… ¿por qué parece que las mujeres extranjeras trabajan más?
Porque en determinados sectores feminizados y trabajos de difícil cobertura, las mujeres encuentran más oportunidades y regularizan antes su situación. Esto ocurre por varias razones:
1. Alta demanda en sectores feminizados
Las mujeres extranjeras están muy presentes en sectores con alta demanda continua y rotación:
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Cuidados de personas mayores y dependientes
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Trabajo doméstico (interna o externa)
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Limpieza de hogares, oficinas, hoteles
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Hostelería (camareras de piso, ayudantes de cocina)
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Comercio minorista
Estos sectores permiten acceder a contratos rápidamente, incluso sin formación formal o homologación de títulos. En muchos casos, se formalizan tras un tiempo de trabajo informal previo, abriendo paso al arraigo social.
2. Facilidad para obtener contratos para el arraigo
Muchas mujeres extranjeras, especialmente latinoamericanas, logran obtener contratos de trabajo como empleadas de hogar, cuidadoras o personal de limpieza. Esto facilita la regularización por arraigo social, tras acreditar tres años de permanencia continuada en España.
3. Redes informales y comunitarias
Las redes entre mujeres migrantes son claves para acceder a oportunidades laborales. Es común que una trabajadora recomiende a otra para cubrir una baja o cambio de familia, lo que agiliza el acceso al empleo.
4. Mayor tolerancia social y administrativa
Culturalmente, en muchos hogares y empresas se acepta más fácilmente la contratación de una mujer extranjera para tareas de cuidado, limpieza o atención. Además, la inspección laboral suele ser más laxa en estos sectores.
¿Y los hombres? ¿Por qué lo tienen más difícil?
1. Sectores más regulados
Los trabajos típicamente masculinos (construcción, transporte, industria, delivery) exigen:
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Certificaciones (carnés profesionales, PRL)
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Alta en Seguridad Social desde el inicio
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Permisos de trabajo vigentes
Es más difícil encontrar contratos «fáciles» en estos sectores si no se está regularizado.
2. Mayor control y estigmatización
Los hombres extranjeros sin papeles suelen ser más visibles y más expuestos a controles policiales, especialmente si trabajan como repartidores o en la calle.
3. Falta de opciones para arraigo laboral
El arraigo laboral requiere acreditar una relación laboral de seis meses y haber estado dos años en España. Pero no es sencillo para los hombres demostrar este tiempo de trabajo en sectores donde no se les contrata informalmente con facilidad.
¿Qué dicen los datos?
Según el Observatorio Permanente de la Inmigración y los informes de afiliación por nacionalidad y sexo a marzo de 2025:
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En países como Honduras, Paraguay, Colombia y Venezuela, más del 55% de las afiliaciones son de mujeres.
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En cambio, entre los nacionales de Pakistán, Senegal o Marruecos, las mujeres representan menos del 40%.
Fuente: Observatorio Permanente de la Inmigración (OPI), Nota Extranjeros con certificado o tarjeta en vigor, 31 de diciembre de 2024.
Una mirada desde la práctica jurídica
Desde nuestro despacho, confirmamos esta realidad cada semana. Muchas mujeres migrantes logran regularizarse antes gracias a su inserción en sectores como los cuidados o el empleo doméstico. Pero eso no significa que estén en mejores condiciones: muchas sufren precariedad, informalidad y sobrecarga de trabajo.
Por otro lado, acompañamos a muchos hombres que desean trabajar, pero no encuentran empleadores dispuestos a ofrecerles contrato sin permiso previo. Esto los deja en situaciones de mayor vulnerabilidad.
¿Qué alternativas tienen los hombres extranjeros?
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Arraigo por formación: permite regularizarse tras dos años en España si se matriculan en un centro autorizado.
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Residencia por cuenta propia: en algunos casos, emprender un negocio pequeño es una vía legal para regularizar.
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Programas de contratación en origen (para sectores como la agricultura).
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Apoyo comunitario y orientación legal profesional, para evitar fraudes o falsas promesas.
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